Mă simt adesea copleșit de emoții și nu știu exact cum să le gestionez.
Când mă doare ceva emoțional, fac orice pot ca să nu simt acea durere.
Sunt sau am fost aproape de persoane dependente (alcool, droguri, jocuri etc.).
Îmi este greu să mă liniștesc sau să mă simt bine fără să fac ceva care să mă „distragă”.
Am momente dese în care nu știu exact ce simt sau ce îmi doresc cu adevărat.
Mă simt mai valoros sau mai puțin valoros în funcție de cum mă văd ceilalți.
Am nevoie des de aprecierea sau aprobarea altora ca să mă simt ok cu mine.
Mi-e greu să spun „nu” sau să pun stop când ceva nu-mi face bine într-o relație (că este una de muncă, prietenească sau amoroasă).
Evit conflictele, chiar dacă după simt că mă rănesc sau mă încarc prea mult...
Uneori mă simt singur sau neînțeles chiar și când sunt cu alți oameni.
Când sunt sub presiune, reacționez impulsiv sau cu diverse izbucniri.
În copilărie sau adolescență, am trecut prin momente care m-au rănit profund (ex: lipsă de afecțiune, abuz, respingere, frică constantă îndelungată etc).
- Dacă te regăsești în una, două sau mai multe afirmații din această listă noi îți recomandăm să te informezi mai mult în privința adicțiilor...
Este foarte posibil să fi o persoană vulnerabilă în această privință!
Câte ceva despre vulnerabilitate
Vel nulla aenean ultricies, turpis molestie aliquam nisl quam dictum pulvinar amet. Ultricies euismod vitae. Per iaculis per. Etiam a iaculis morbi, condimentum mi convallis morbi ornare quisque litora ultrices. Senectus neque dui enim taciti mattis erat? Ante?